Bien vivre avec le TDAH
Pour un quotidien plus apaisé avec le TDAH
La 5ème édition de DYSPOSITIF commence le 16 Septembreinchallah
Un programme pour avoir plus de Rahma envers ton enfant (et toi même) & pour l'aider dans ses difficultés quotidiennes liées au TDAH à la maison & à l'école.
Tu l'aideras à s'accepter, à avoir plus confiance en lui et avoir de meilleures relations avec les autres.
llah avec une meilleure gestion de conflits.) pour l'aider dans ses difficultés quotidiennes liées au TDAH
Des mamans exceptionnelles... qui donnent leurs avis sincères sur DYSPOSITIF8 !
Impact sur le Mari d'une maman
Et si tu étais la prochaine ?
Les croyances qui te bloquent et t'empêchent de vraiment aider ton enfant qui a un TDAH
Croire que le TDAH est juste un handicap et qu'on ne peut rien faire d'autre pour aider son enfant à part le médicamenter.
Croire que c'est ton enfant le problème quand tu testes des méthodes adaptées aux neurotypiques et que ça ne "marche" pas
Croire qu'un jour le TDAH va disparaître. Il suffit d'attendre un peu. Il grandira et ça ira beaucoup mieux après : FAUX le TDAH ne disparait pas !
Croire que le diagnostic est la finalité alors que c'est juste le début d'un cheminement à vie pour mieux vivre avec le TDAH.
❌ Ton enfant a des difficultés à maintenir sa concentration et à soutenir son attention?
❌ Il/elle est hyperactif.ve ? Ou au contraire, toujours dans la lune, sacré rêveur.se !
❌ Il/elle a la flemme de tout ? Sauf quand ça l'intéresse !
❌ Les devoirs sont un calvaire mais toujours partant pour les dessins animés ou jeux vidéo ❌ À chaque sortie d'école, tu as droit à des remarques désagréables de l'enseignant.e
❌ Il/elle ne finit jamais ce qu'il commence ? Tu dois toujours être derrière lui/elle.
❌ Il/elle ne t'écoute jamais et se conforme rarement aux consignes?
❌ Son impulsivité te fait peur, tu as l'impression qu'il/elle agit sans de réfléchir?
❌ Tu en as marre des reproches de la famille, de l'école ?
❌ Tu ne sais plus où donner de la tête ni par quoi commencer ?
Son Hypersensibilité t'étouffe, te met hors de toi, t'épuise...
Au point de te détacher émotionnellement pour te protéger...
Alors parfois, tu as l'impression de ne pas l'aimer comme ses frères et soeurs, tu deviens (presque) insensible à lui/elle et c'est là que la culpabilité pointe son nez...
Tu culpabilises
😥 de ne pas le/la comprendre,
😣 de ne rien avoir fait/aménagé pour l'aider,
😐 d'être trop dure (ou laxiste) avec lui,
😫 de touuut lui reprocher (notamment ses symptômes de TDAH)
😢 de souvent penser "j'en ai marre", J’EN PEUX plus de lui/elle
😞 de tout le temps lui dire qu'il/elle TROP... avec un comportement de bébé
Mais au fond, tu sais que c'est ton fils / ta fille ... Tu l'aimes plus que tout au monde ... et t'aimerai l'aider.. le soutenir.. trouver le moyen de sortir de ce cercle ⭕️ vicieux ...
& comme me le disent toutes les mamans, toi aussi, t'aimerais :
😍 Faire mieux..
😌 Être plus à l'écoute,
😊 Être plus douce
⏳ Être plus patiente
🫂 Retrouver ta complicité avec ton enfant
🥰 Réparer le passé et écrire une nouvelle page..
Si c'est le cas pour toi, alors...
Tu es au bon endroit !
NE CHERCHE PAS PLUS LOIN
Je te transmets tout ce que tu as besoin de savoir
Alors je te mets direct dans le bain,
Le TDAH est un trouble héréditaire
et qui se manifeste de façons très différentes :
🌼 D'une personne à l'autre
🌼 D'un environnement à l'autre (pour la même personne)
🌼 En fonction de l'âge
🌼 En fonction des troubles associés
🌼 En fonction des périodes de la vie
🌼 En fonction des épreuves qu'on traverse...
Tu es celle qui connait le mieux ton enfant et celle qui peut l'aider le plus, je te donne toutes les clés
Bref, tu l'auras compris, sa manifestation fluctue pas mal mais ce qui est certain aujourd'hui, c'est que ce n'est pas une maladie. C'est un trouble neurodéveloppemental.
"On nait avec, on meurt avec !"
C'est pourquoi, il est indispensable de non seulement le comprendre mais aussi et surtout de l'apprivoiser pour apprendre à mieux vivre avec et non le subir !
C'est EXACTEMENT ce que je t'accompagne à faire dans DYSPOSITIF9 !
METS TOIAU DÉFI D'APPRIVOISER LE TDAH pour apaiser ton foyer
Rejoins un groupe de mamans qui vivent les même galères... !
avec une EXPERTE du TDAH
Accès aux replays après chaque séance
Intervenantes expertes invitées + replays
Exercices, mise en situation + Action !
Cercle de soutien & de challenge 🫂
DYSPOSITIF9 permet de
✅ Cultiver de l’amour inconditionnel et avoir de la Rahma (miséricorde) pour ton enfant
✅ Faciliter et apaiser le quotidien avec un TDAH dans la famille
✅ Agir pour que votre relation devienne plus saine et épanouie
✅ Être plus sereine en comprenant ce qui se passe dans le cerveau quand y a un TDAH
✅ Être plus confiante pour l'expliquer autour de toi
✅ Savoir pourquoi ton enfant ne t'écoute pas et surtout COMMENT ne plus répéter les consignes jusqu'à épuisement... OUF
✅ Alléger ton quotidien avec des aménagementssimples à mettre en place qui auront un GROS impact incha'allah à l'école et à la maison…
✅ Finir avec le calvaire des devoirs ! Tu auras des outils concrets
✅ Avoir toutes les clés pour faire le/la faire coopérer (ça prendra du temps) - Comment faire à ton niveau pour changer son comportement !
✅ Accepter ton TDAH (féminin) qui est si peu diagnostiqué.. et de comprendre les subtilités du TDAH adulte qui peut être parfois plus complexe…
✅ Accepter et avoir des outils PRÉCIEUX pour le quotidien !
Qui suis-je pour t'accompagner ?
Je suis Khaoula, une femme musulmane (ça se voit je pense mais je le précise) car mes accompagnements et mes ateliers en sont imprégnés ^^ autant que tu le saches :)
Je suis également maman de 2 petits bouts avec qui j'ai redécouvert l'Amour
Ce qui t'intéresse plus c'est le fait que je soit Consultante spécialisée dans le HPI & le TDAH enfant / adulte !!
Mais avant de me spécialiser dans l'accompagnements de Familles neuroatypiques, J’adorais étudier et j’ai fait de (très) looongues études. Je suis ingénieur Docteur en matériaux !
Jte dis donc cinq faits sur moi en tant qu'étudiante neuroatypique
J'étais tout le temps au top 5 de ma classe (sans prétention lol)
J'ai trop kiffé toutes ces années tellement riches
J'ai rencontré mon mari (et bcp d’amis neuroatypiques en école d’ingénieurs)
J'ai juste hacké le système et trouvé comment avoir de bonnes notes
Je pensais que tout ça n'allait pas me servir dans ma reconversion pro sauf que non. Ça m'aide énormément alhamdoulillah & mes clientes voient la diff avec leurs précédentes formations
Mais
Au milieu de ce parcours tout tracé il y avait moi... KHAOULA et moi je me sentais ...
Différente
Incomprise
En décalage
Je masquais mes symptômes
Je m'épuisais
J'essayais de plaire
& même moi je ne me comprenais pas, je ne savais même plus qui j'étais !
& c'est exactement pour ça que je te comprends paaaarfaiiiiteemeeennntt !! Tu n’es pas seule
Tu n’es pas folle. Sinon, je le suis aussi. Et ça, c'est hors de question hehe !
Mes neuroatypies me DRIVENT et me MOTIVENT à te donner le meilleur !
J'ai changé de carrière pour de nombreuses raisons personnelles mais aussi pour trouver du SENS ..
Quand j'ai découvert mon TDAH, j'étais tellement sous le choc... déni.. soulagement.. de... ENFIN poser des mots sur mes maux, que je me suis dite :
"J'aimerai tellement que personne ne découvre son TDAH à 30ans !"
Je me suis formée un peu partou dans le monde et aujourd'hui je SAIS que c'est possible d'apprendre à mieux vivre avec le TDAH... mais surtout c'est + simple dans l'enfance !
Je t'accompagne dans ce chemin qui peut être très périlleux pour ne plus rester seule dans ta souffrance mais surtout pour arrêter de subir !! Nous sommes la Oumma de Mohamed (saw), on ne subit pas !! On agit, on s'élève ...
J'ai donc créé puis peaufiné LE PROGRAMME complet dont tu as besoin !!!!
Tout pour mieux vivre avec le TDAH
8modules pendant 9semaines + 3mois de suivi + 6 Bonus
Comprendre
L'acceptation du TDAH passe par la compréhension de ce trouble autour duquel il y a énormément de clichés.
Entre ce que te disent les enseignant.es, les proches, les mamans au parc... il est TEMPS que tu apprivoises tous les aspects du TDAH pour enfin te comprendre ainsi que ton enfant.
Communiquer
Tu rêves de parler à ton enfant et qu'il t'écoute. Genre vraiment. Arrêter de répéter, répéter inlassablement pour te rendre compte que finalement, il n'a rien écouté du tout... on est d'accord que c'est une sensation horrible !
Tu sauras COMMENT bien communiquer avec lui et surtout, avoir une oreille attentive devant toi.
Confiance
Ça fait un moement déjà que tu constates un manque de confiance en lui/elle. Tu aimerai tellement qu'il soit confiant.e vis à vis de tout ce qu'il entreprend. Que ce soit au niveau scolaire ou social. Ça se travaille au quotidien ma chère maman. Et on verra ensemble comment booster la confiance de ton enfant qui a un TDAH
Collaborer
Je pense que tu le sais déjà que le TDAH est reconnu comme un handicap. Tu sais ce que cela veut dire ? Oui, ton enfant a BESOIN d'aménagements. Ce n'est pas une faveur mais un vrai besoin. En collaborant avec les enseignants, les accompagnateurs et même avec les membres de la famille à la maison, tu sauras tout sur comment mettre en place les accomodations dont ton enfant a besoin au quotidien inchallah.
Connecter
Ses relations avec ses copains sont chaotiques... Son impulsivité ne l'aide pas du tout à garder des copains... partout où il va c'est l'horreur.
Tu auras des outils concrets pour que ton enfant trouve sa juste place dans la famille. Lui donner tout ce dont il a besoin pour voler de ses propres ailes et avoir de meilleures relations à l'intérieur puis à l'extérieur du cocon familial.
Coopérer
Beaucoup de maman qui me contactent sont épuisées et rêveraient que leur enfant obeïsse à toutes leurs demande. Ce n'est pas possible et je ne peux pas te promettre ça. En revanche, il y a des moyens de le faire coopérer en t'adaptant à son TDAH, avec bienveillance et fermeté. On reste des humains, c'est une méthode que tu pourras adapter à ton foyer pour mieux vivre avec le TDAH et arrêter de le subir.
Clarté
On enlèvera la poussière sur le TDAH adulte féminin.
Eh oui le TDAH est le trouble le + héréditaire. Il y a de fortes chances que toi aussi tu te retrouves dans les symptômes de ton fils. Et bien évidemment (sinon ce n'est pas drôle), à l'âge adulte, les symptômes se manifestent différemment et surtout, les difficultés augmentent vu le nombre de responsabilité qui monte en flèche.
Concilier
Il y a les besoins de ton enfant mais aussi les tiens autant que maman. Que tu sois neuroatypique ou pas, tu vas devoir prendre soin de toi et apprivoiser ton TDAH si tu en as pour apaiser ton quotidien. Cette case est inévitable pour mieux (RE)vivre avec le TDAH.
Formation Régul'Émotions
(119€)
Pour accompagner ton enfant dans la régulation de ses émotions :
✅ Les anticiper
✅ Les accueillir
✅ Les reconnaitre
✅ Les apprivoiser
✅ Les réguler au mieux
Pour des devoirs + cool avec TDAH (59€)
L'enfant qui a un TDAH est INCAPABLE de faire les devoirs comme dans les séries télé (ou tout simplement comme les enfants neurotypiques). Tu as besoin de t'adapter à son profil et je te dis comment !
Suivi pendant 3mois (500€)
3séances (1 chaque mois) pour faire le point et suivre la transformation de ta famille
+ Groupe whatsapp privé exclusif pour échanger, poser des questions, régler des difficultés du quotidien.
Masterclass d'expertes (valeur estimée à plus que 500€)
🌼 Le TDAH une épreuve, une chance ! (@vivre_islamiquement-icf)
🌼 Hygiène de vie et TDAH (naturopathe - @soindesoi)
🌼 Découverte sophrologie (@Housna_sophrologue)
🌼 Fraterie sans conflits - Faber & Mazlich (@edu_cles)
🌼 Motivation & TDAH (enseignante poly-pédagogue @nos_apprentis_sages)
🌼 Outils d'Organisation & Gestion de Temps >> TDAH (@autempourmoi)
🌼 TDAH & TSA - Trouble du Spectre Autistique (@autisme.solutions)
🌼 Apprend à Gérer ton BUDGET - (@myriam.madamb)
Préparer les rentrées scolaires de ton enfant qui a un TDAH (59€)
La reprise du chemin de l'école après chaque vacances c'est compliqué ! Tu auras pleins de conseils pour mieux préparer ces phases qui peuvent être très compliquées pour un enfant qui a un TDAH
Partie Pratique
🌼 Un workbook pour Te guider pas à pas vers le changement que TU souhaites inchallah :)
🌼 Des supports en pdf très utiles au quotidien, jeux de société, récap de la formation etc.
🌼 Cercle de soutien et de motivation avec
Les avis de mamans qui y ont participé avant toi
Je tenais vraiment vraiment vraiment, à te remercier du fond de mon cœur. Qu’allah te soulage comme tu as pu me soulager. Malgré les efforts que j’ai fait avant, vrmt depuis le debut de ce dyspositif, je comprends plus mon fils et je suis plus a l’aise avec le tdah. Le terme est lourd mais je sens que j’ai plus de rahma envers mon fils, encore plus qu’avant. Ça s’est décuplé. Je me retrouve. Je retrouve la maman que je suis de nature et pas la maman stressée..
Je me sens plus proche de mon fils meme si ca a tjrs ete le cas
Je suis moins énervée, moins tendue, moins dans l’incompréhension.
Heureusement il existe des personnes comme toi 😍 qui sont attentives, qui prennent le temps d'une manière tellement généreuse pour essayer de nous apporter les meilleures solutions. Qu'Allah te récompense plus haut degré du paradis et te protège 🤲🏻
C’était très productif et, comme je l’ai dis hier, le fait d’échanger, de discuter ça enlève un poids.
J’étais tellement focalisée sur les difficultés que je rencontre avec mon fils que je ne voyais pas toutes s qualités.
Courage à toutes les mamans c’est dur mais Allah n’impose pas une charge supérieure à ce que l’on peut supporter. Dans chaque difficulté il y a une facilite Al hamdoulilah 🤲🏼
Merci beaucoup pour tout ce qu'on a pu apprendre avec toi.
Tu as une patience et un esprit d'écoute. Tu es attentive. Tu es très généreuse sur le fait de présenter et nous aider. Quand on a besoin de toi, on te sollicite tu réponds. Tu as cette générosité d'aider et de transmettre ton savoir. Tu as une patience très appréciée. Ce don ça va aider beaucoup de familles, bcp de mamans, merci.
J'ai mis en pratique pleins de choses et ça a aidé toute ma famille merci beaucoup. J'ai fait part de tout le contenu à mon mari et toutes les avancées et les connaissances. C'est quelque chose qui a beaucoup changé mon foyer en pas longtemps et je voulais te remercier la dessus parce que c'est quelque chose d'assez incroyable.
Je te remercie énormément pour cette formation passée avec toi. Tu a su motiver ma petite famille autour de la compréhension de ce trouble qui m'acompagne depuis ma naissance et dont je ne savais rien. Grâce à toi non seulement nous avons mis en place des choses mais en plus je ne le vois plus comme un handicap mais une manière différente de briller plus intense, plus vraie. Nous sommes comme cela nous devons être fier de nous. Cette formation a eu un grand impact pour ma famille un grand un immense mercii 🌈🙏
Devoirs plus cool
=
Quotidien apaisé ?
c'était fantastique pour moi. jusqu'à la veille et même, le matin même, rien n'allait avec ma fille de 8 ans. pour Les devoirs, c'était un calvaire, la préparation pour aller à l'école aussi. ça finissait en cris de ma fille et crise de nerfs et désespoir de mon côté.
tu m'a donné des clefs et tu m'a conforté dans certaines choses que j'avais un peu remarqué, et j'ai appris tellement !!!
J'ai appliqué tes conseils dès hier après-midi, et comme par magie, hier et aujourd'hui, les devoirs ont été fait sans aucun heurts, joyeusement. et ce matin elle s'est préparé à aller à l'école et y est allée sans aucun problème. c'est genial.
c'est dingue !!! Et tout est joyeux.
Et bingo, ce soir, elle a su m'annoncer qu'elle voulait faire tel exercice en 5 minutes, un autre en 20 minutes etc. Elle s'est fait des défis, comme tu disais, toute seule. jamais elle n'a terminé ses devoirs aussi vite !!!
brefs depuis ton intervention, la vie a complètement changé.
un grand merci.
🌼 L'accompagnement commence le Lundi 9 Septembre inchallah
🌼 DYSPOSITIF8 dure 8 semaines consécutives puis 3 mois de suivi
🌼 Si tu cherches un diagnostic, non ce n'est pas adapté
🌼 Si tu as une forte suspicion et tu cherches des solutions pour mieux vivre avec.. tout est détaillé !
🌼 Non l'accompagnement est pour la maman !
🌼 Tu peux partager avec le conjoint après si tu le souhaites
🌼 Accès à + de 20h de vidéos à regarder en autonomie
🌼 Accès aux Lives organisés chaque semaine avec moi pour bosser !
🌼 Cercle de soutien, de tchatche et papotage sur whatsapp
🌼 Accès à des challenges (sur Télegram) pour te rapprocher de ton enfant ++ !
Exceptionnellement pour cette rentrée scolaire, il y aura 2 classes inchallah
🌼 Une les Lundi soir à 21h 🇫🇷 inchallah
🌼 Une les Jeudi matin à 9h du matin 🇫🇷
La participation aux lives est fortement recommandée.
🌼 Une les Lundi soir à 21h 🇫🇷 inchallah
🌼 Une les Jeudi matin à 9h du matin 🇫🇷
🌼 Oui tu peux payer en 2 ou 3 fois sans frais avec accès illimité aux vidéos de l'accompagnement
🌼 Le groupe whatsapp et les challenges sont là justement pour se soutenir et se motiver le long de l'accompagnement.
🌼 Si te former pour apaiser ton foyeren apprenant à mieux vivre avec le TDAH te tient à coeur, n'abandonne pas juste par peur de ne pas y arriver.
>> De toute façon si tu n'essaies pas, c'est sur tu n'y arriveras pas, alors fonce.
🌼 Et puis, ce n'est pas magique, c'est un cheminement de vie la neuroatypie... un chemin que tu prendras un jour ou l'autre ! & vaut mieux le prendre le plus tôt possible, on est d'accord !!
🌼 C'est possible puisque tout se fait en ligne
🌼 Pour cette édition inchallah, j'ouvrirai 2 classes, tu auras le choix entre 2 créneau : un le Lundi soir à 21h et un autre le Jeudi matin à 9h (heures françaises)
🌼 Pense à vérifier l'heure à laquelle commencent les Lives en fonction du décalage horaire de ton pays et bienvenue à toi :)
🌼 Je suis disponible à 100% dans le cercle de soutien sur whatsapp.
🌼 Tu auras accès à mon numéro privé aussi pour m'écrire à n'importe quel moment !
🌼 Pendant les 8 semaines, je suis là à 1000% même ! Vous serez ma priorité !
Si tu as d'autres questions, pose les moi par mail : hello@enfantatypique.com